我是一位過去曾在新生兒加護病房工作的健康諮詢師，從沒想過我的兒子會在出生後二十天就住進新生兒加護病房。這篇文章將分享他住進加護病房五天的過程，想要跟所有爸爸媽媽們分享新生兒照顧上和感染防治上應該該注意的事項，希望幫助所有的新生兒寶寶都能健康快樂的長大。
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兒子出生第18天突如其來的高燒
生完兒子後，一切都是喜悅的，我請了一位月嫂，24小時照顧我我和兒子。然而，所有的新生喜悅就在兒子出生第18天時變了調 — 他突然開始發高燒。最初的症狀其實就和臨床上常見的新生兒感染表現非常相似：活動力明顯下降，吃奶的力氣也變得很差，愛吃不吃，肚子看起來很脹、很大。接著，他的身體整個燙燙的，量起來有發燒。當時我的心臟彷彿被重擊了一半，幾乎無法呼吸。
身為一位曾在新生兒加護病房工作的護理師，我深知一個月內的新生兒只要出現發燒，就必須高度警覺，在床上 需要直接住進新生兒加護病房，因為新生兒的免疫力非常脆弱，感染容易迅速擴散，甚至侵犯腦部，引發腦膜炎，需要密集的醫療監控與支持。
當時，我的身體幾乎癱軟，卻還是快速地抱著他走進小兒科診所。醫師看過之後，很快就說出那句我心裡最不想聽到的話：「這個要到大醫院去掛急診。」我們第一時間趕到台北馬偕醫院急診，但因為病床不足，醫師建議轉往淡水馬偕。幸好我的好朋友剛好在淡水馬偕工作，她一路陪伴我，從急診室到新生兒加護病房，走過每一個流程。
作為醫療專業人員，我很清楚「住進加護病房」代表什麼，代表寶寶必須交給醫師和護士全權照護，而我不能在病房陪伴他。當我把懷裡的兒子交到護士手中時，眼淚根本止不住，滿臉都是淚水，哭得不能自己。那一刻，我既是專業人員，也是母親，心裡的痛與不捨交織在一起。
兒子出生加護病房的第一天
記得，把兒子交到新生兒加護病房護理師手中的那一刻，大約晚上晚上八點，我心裡清楚接下來他會經歷一連串必要卻辛苦的醫療程序：打上點滴、開始禁食、抽血檢驗、進行抽脊髓液檢查，並且開始打抗生素。這些都是臨床上為了排除嚴重感染所必須做的步驟。即便身為一個清楚了解所有流程的醫療人員，這並沒有讓我比較好過，我的心痛沒有一絲一毫的減少，反而像是無止境地延伸。
身為母親，我回到家後根本無法入睡，只是眼淚止不住地流。那段時間，我幾乎放棄了「坐月子」的念頭，後面十幾天的月子也沒有好好做。離開醫院時，我懇切地拜託醫師，如果有初步檢驗報告，不管多晚，甚至半夜，都請務必打電話告訴我。醫師非常善解人意，也理解我的焦急。凌晨兩點，我真的接到了醫師的來電。他耐心解釋初步報告看起來還算穩定，叫我可以安心休息。但即使如此，我依然整夜未眠，只是盼望著天亮，能在會客時間到醫院，去看我的孩子。
兒子出生加護病房的第二天
第二天去看兒子的時候，他的嘴裡被放了一個奶嘴，看起來像是昨夜哭得很累，正沉沉睡著。但身為母親，我一眼就看出他的眉頭仍是緊皺的，顯然昨天經歷了一個不安穩的夜晚。我立刻把他抱起來，輕輕靠近他的耳邊，不停地對他說話。當時他還在禁食中，不能餵奶，我就只能抱著他，告訴他我有多愛他，告訴他這一切都會沒事，鼓勵他要勇敢，承諾很快就能帶他回家。
說著說著，雖然他依然在睡夢中，但臉上的神情逐漸緩和，眉頭慢慢舒展，甚至嘴角還露出了一抹微笑。有人說過，嬰兒最喜歡聽到媽媽的聲音，我深深地相信。在那段時間裡，我感覺到我的聲音就是他最大的支柱，也是我唯一能給予的力量。
住淡水馬偕的那幾天，我每一天都待超過了原本的探視時間，總是其他家屬都離開了，我依然抱著他、持續地講話。護理師看在眼裡，卻沒有趕我走，讓我能好好陪伴他。我真的非常感恩，因為那一刻的陪伴，對我和兒子而言，都是最珍貴的安慰。
兒子出生加護病房的第三四天
第四天，我依舊在會客時間排第一位。時間一到，我就迫不及待地衝進去抱起兒子，餵他喝奶，和他說話，把握每分每秒的陪伴。我告訴他，我們就快要可以回家了！那一刻，我的心裡充滿了期待，盼望著第五天能收到醫師的准許，讓我們母子一起回到家。
兒子出生加護病房的第五天：出院了！
那一天，真是我人生中最快樂的日子之一。抱著兒子走出醫院的那一刻，我心裡的輕鬆與喜悅至今依然難忘。
如果時間能夠倒轉，我會做的三件不一樣的事情
經歷過這一段之後，我常常想，如果時間能夠倒轉，我會做的三件不一樣的事情：
第一件事情：在坐月子期間不要接待訪客
生完小孩後，大家都很喜悅，親友也會迫不及待想來看新生兒。我以前也很歡迎訪客，但在我經歷過這一段後，我深深體會到，這樣的探訪其實會增加新生兒和媽媽的感染風險。我現在的建議是，最好等到滿一個月之後再讓訪客探訪，因為那時候寶寶和媽媽的身體狀況都比較穩定，也能更安心地迎接大家的祝福。
第二件事情：懷孕期間更紮實地補充營養，特別是維生素D，兒子也補充維生素D
因為我整個懷孕全期都孕吐非常嚴重，保健食品常常吃得斷斷續續，甚至到後來幾乎吃不太下去。研究顯示，媽媽的維生素D濃度不足，會直接影響到新生兒體內維生素D濃度。維生素D不僅對骨頭發育很重要，在免疫系統也扮演重要的角色。根據我懷孕時的健康狀況，可以推測，當時兒子的體內維生素D濃度是很低的。
美國醫學研究院 (Institute of Medicine) 建議嬰幼兒維生素D的每日建議攝取量為400IU（10微克）。母乳中的維生素D含量並不高，約5-136 IU/L（與授乳母親體內含量有關），因此，餵母乳的寶寶更容易出現體內維生素D不足的現象。台灣兒科醫學會也同樣建議，純母乳哺育或部分母乳哺育的寶寶，從新生兒開始每天給予 400 IU 口服維生素D。
如果時間能夠倒轉，不管當時孕吐再辛苦，我在孕期間一定會乖乖吞 孕婦綜合維他命、維生素D，並且在兒子出生後給他補充 400 IU 口服維生素D。兒子是全母乳的寶寶，體內維生素D一定不足。現在的我沒有孕吐的折磨，我每天都乖乖補充2000 IU以上（笑），並且還會在 每年健康檢查 時檢測維生素D血中濃度，確認體內的濃度有到位。
🧷 商品頁面：孕婦綜合維他命、維生素D（成人）、 400 IU 口服維生素D（嬰幼兒）
第三件事情：徹底消毒所有使用的奶瓶
雖然當時我們都有用 蒸氣消毒鍋 消毒奶瓶等用具，但仍然發生了這樣的事情，讓人難以釐清感染的來源。經過這次經驗，我更相信，降低訪客接觸、提升奶瓶與用品的消毒確實性，是最基本也最重要的防護。
最後，我還想補充一個小提醒：建議新手爸媽要準備一支 嬰兒專用的耳溫槍，不僅測量快速、準確，也能減少寶寶的不適，這樣的工具在日常照護中非常實用。我們家使用的是 NISSEI日本精密迷你耳溫槍，非常輕巧好用，至今用了十多年都沒有壞。
🧷 商品頁面： 蒸氣消毒鍋 、NISSEI日本精密迷你耳溫槍
結語：願每一位孩子都能平安地長大
願每一位孩子都能在父母的愛與細心守護中，度過生命最脆弱的階段，平安地長大。爸爸媽媽們也要記得照顧好自己喔，健康、安穩的父母，才是孩子最堅強的依靠。