迎接新生命的到來，相信各位爸爸媽媽媽一定非常的期待又緊張。市面上琳瑯滿目的新生兒用品，到底哪些真的「必買」，哪些只是「踩雷」，身為曾在新生兒加護病房工作的醫療人員和兩個孩子的母親，我走過無數新生兒的日常照護，也陪伴過許多焦慮的爸媽。這篇文章，我要用最真實的臨床經驗和個人心得，帶大家了解什麼是必買用品，還有最廢、買了會後悔的清單，幫助爸爸媽媽能少走冤枉路，把錢花在真正需要的地方。
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買過好用、必定會用的新生兒用品，可以放膽去買！
以下這些用品在照護寶寶過程中非常實用，是真的需要買的，建議可以不用考慮，直接買下去。當然，如果你有恩典牌的（親友贈送的二手良品），當然可以以恩典牌的為主，把錢省下來給孩子當未來的教育費比較實際。
✔️ 哺乳枕、月亮枕：
月亮枕 親餵或瓶餵母奶都可以用，可以減輕媽媽手臂與肩頸壓力，讓餵奶更輕鬆。寶寶餵完奶後也可以短暫的躺在月亮枕內睡覺，非常好用。
✔️ 柔軟的寶寶帽、寶寶襪：
新生兒的頭部佔體表面積很大，一開始沒有頭髮，如果完全光頭露出來，體溫會很快散失。所以外出時一定要準備一頂 柔軟的 寶寶帽，避免選擇太厚或毛線材質的，因為戴起來不舒服、容易摩擦皮膚。一頂就很夠用，不必買太多。買輕薄柔軟的材質才是最適合的選擇，不用太花俏。同樣的，寶寶的腳也要注意保暖，冬天帶出去一定幫寶寶要穿襪子，準備兩雙 寶寶襪 就足夠了換洗，孩子長得很快，不需要買太多雙。
✔️ 紗布巾／口水巾：
擦口水、餵奶時墊在胸口、擦溢出嘴角的奶，用途廣泛，建議可以直接備個20條，因為會一直洗，用量很大。
✔️ 圍兜兜：
寶寶開始爬開始爬、會流口水的時候，圍兜兜幾乎都是圍一整天，濕了就要馬上換，不然下巴容易長濕疹。使用量很大，建議可以一次備個15條。
✔️ 羊脂膏 (改善尿布疹神器)：
我會推薦它不是針對大部分人推薦的功能，也就用來舒緩、修護因哺乳引起的乳頭乾燥、龜裂，而是許多人都不知道的👉 改善尿布疹。以前我在新生兒加護病房工作時，許多寶寶都會出現尿布疹，只要擦上 羊脂膏 就會改善，比許多尿布疹藥膏還好用很多，而且又是天然成分。羊脂膏質地非常的黏稠厚重，一擦上去就可以幫寶寶的皮膚有效的阻隔尿布內的濕氣，所以尿布疹通常都會很快好起來。餵母奶的寶寶通常解便次數會更多，更容易出現尿布疹。尿布疹會讓寶寶很不舒服，爸媽看了也會很心疼，建議一定要備一條。
✔️ 耳溫槍：
建議所有新手爸媽要準備一支 嬰兒專用的耳溫槍，不僅測量快速、準確，也能減少寶寶的不適，這樣的工具在日常照護中非常實用。我們家使用的是 NISSEI日本精密迷你耳溫槍，非常輕巧好用，至今用了十多年都沒有壞。
✔️ 玻璃奶瓶：
我們家一律都使用 小獅王辛巴玻璃奶瓶，遠離塑化劑釋出的風險。玻璃材質耐高溫、清潔消毒更徹底，也不容易殘留異味。直到孩子開始會自己拿奶瓶喝水時，才有需要買兩個 PPSU材質的奶瓶 備用，避免摔破。120ml 的奶瓶在新生兒階段很快就不敷使用，大約準備 4～6 瓶即可；240ml 的容量更實用，能一路用到寶寶喝比較多奶量，建議準備個 8～10 瓶，消毒輪替時也會比較省心。
✔️ 不同尺寸奶嘴頭：
不同月齡需要不同流速的 奶嘴頭，爸媽可以多買幾個不同尺寸的備用。爸爸媽媽餵奶時要注意寶寶吸吮狀況及喝奶的總時間，必要時更換不同的奶嘴頭，避免奶嘴洞過大、喝奶過快，造成寶寶嗆奶，或因奶嘴洞過小、喝太慢，導致寶寶喝得太疲累。
✔️ HUGGIES好奇紙尿布：
一開始可以買3包Ｓ號的尿布備著，先不要買太多，有一些親友可能會送。寶寶很快就會進入使用M號的大小，Ｍ號是使用時間最長的尺寸，儲備量需要最多。
✔️ Combi 娃娃車：
選擇娃娃車時，輕巧、好收、好推 是最重要的！很多新手爸媽一開始會被「厚實、大台、看起來很舒服」的推車吸引，但實際使用後常常發現太笨重，收納也不方便，空間佔用又大。我自己選推車一律以輕巧、好收為主，就算我一個人帶孩子出門，也能輕鬆操作，不會手忙腳亂。媽媽優雅、輕鬆，孩子也才會跟著開心啊（笑），千萬不要拿推車為難自己。🧷商品頁面：Combi 娃娃車
✔️ 副食品分裝保鮮盒：
寶寶在 滿 4～6 個月之後，可以依照發展狀況與醫師建議開始嘗試副食品。自己製作副食品時，可以一次做好幾種不同口味，分裝 冷凍盒 內保存，每天只需要拿出一份加熱即可。寶寶可以每天嘗試不同的口味，爸爸媽媽在實際操作上也會比較省心，不用每天忙於副食品的製作。
✔️ babybjorn 背巾：
我們家很喜歡出遊，即使生了小孩之後也不放棄「趴趴走」的生活方式，所以一條好用的背巾就變得非常重要。我們選擇了 babybjorn 背巾，真的覺得非常實用，從新生兒一路用到孩子一歲左右都很合適。等到孩子開始會走、喜歡自己探索世界之後，背巾的使用頻率才慢慢減少。
✔️ 三階段水壺：
大部分寶寶在 6 個月左右開始可以嘗試少量喝水（通常是搭配副食品），而真正能自己拿著水壺喝水大約要到 1 歲左右，這個過程中需要使用不同的奶嘴頭，幫助寶寶慢慢學會、最後過渡到使用吸管型的水壺。所以，三階段水壺 在這個階段是必備的。
✔️ 嬰幼兒指甲剪：
專為嬰兒設計的圓頭小剪刀，避免剪太短或傷到寶寶的手指。
✔️ 可攜帶式寶寶餐椅：
當寶寶開始吃副食品之後，就需坐著被餵食。很多家庭會另外買一張大型的寶寶餐椅，但我們選擇的是 可攜帶式寶寶餐椅，可直接固定在家裡的椅子上使用，比較節省空間，外出時，也可以收起來帶出去，非常實用。外面的餐廳就算有提供餐椅，我們往往還是會需要消毒過後才使用。使用自己的還是比較清潔。
✔️ Combi 汽車安全座椅：
我個人不推薦使用時間比較短的提籃式汽車座椅，因為使用時間真的比較短，大約到一歲。我們買的 Combi 汽車安全座椅，可以一路從初生使用至七歲。不過，其實孩子到了4歲之後就喜歡坐直了，比較不喜歡這種偏躺著的座椅，所以在孩子4歲時，我們就將座椅成了Combi 成長型安全座椅，一路用到7～8歲。
✔️ 滑步車 Push Bike：
真心推薦，如果你的寶寶是男寶寶，滑步車絕對值得投資一台。男寶寶通常精力很旺盛、非常喜歡活動。我兒子一歲多、剛開始會走路的時候，就讓他推著滑步車玩。起初他還不太會操作，只是把它當成推著走的玩具，但隨著年齡增長，到四、五歲時已經能熟練地騎著滑步車「飆車」，模樣非常可愛。我的兒子因為很會滑 Push Bike，五歲時第一次騎上腳踏車就能直接騎，完全不需要輔助輪，沒有大家的輔助輪過渡時期，真的很神奇。
✔️ 點讀筆有聲書：
買過很後悔、最廢的東西，千萬不要買！
新生兒乳液與過香的沐浴乳
很多爸媽會幫寶寶使用乳液、香香的沐浴乳，甚至各種護膚品來呵護寶寶的皮膚，我當時也收到不少朋友送的乳液禮物。但其實，如果寶寶皮膚本身是健康的狀況，完全不需要額外塗抹任何東西。過度使用反而可能造成塑化劑或化學成分的吸收風險，對新生兒並不是好事。建議爸媽們只要保持簡單、乾淨、自然的照護方式就好，不需要被市面上琳瑯滿目的產品廣告影響。我的另一篇文章有寫到我們一家生活中遠離乳癌危險因子的實踐，其中就有包含不使用嬰兒乳液和沐浴乳的實踐，有興趣的讀者可以延伸閱讀👉 乳癌發生率高且年輕化，預防乳癌的生活實踐分享，有女兒必讀。
太多衣服、公主裙、公主衣、小西裝
一開始懷孕時，很多爸媽都會忍不住想要買一堆可愛的嬰兒衣服，幻想把孩子打扮得像小公主或小王子。但事實是 根本穿不到！寶寶出門的次數遠比你想像的少，孩子一下子就長大了，很多衣服還沒穿幾次就已經不合身。那些你幻想中的漂亮蓬蓬裙、帽子根本超級不實用，可能只用一兩次，最後就全都躺在衣櫃裡，甚至直接送人。
衣服以「實用」為主，不需要太多種類、太花俏。如果你真的、真的、真的很想買，那就挑兩件就好，其他請忍住！不要幻想每天都能把嬰兒打扮得像公主王子一樣。我自己當初也買了一大堆公主裙和可愛的髮飾，結果實際上用不到三次。我的女兒Summer是一個活潑好動的女孩，我買的蓬蓬裙她一概不穿，在公園裡面追趕跑跳完全不輸男生，那一堆媽媽幻想中的公主服最後都送人了（笑）。
可愛的小鞋、小皮鞋
很多爸媽在懷孕或寶寶還小的時候，會忍不住買一堆可愛的小鞋、小皮鞋，幻想把孩子打扮得夢幻又精緻。但事實是，在寶寶還不會走之前，鞋子完全只是「穿給大人看開心的」，對孩子來說一點用處都沒有。大約寶寶快一歲、開始學走路之後，才需要準備鞋子。而且，一雙輕巧、柔軟的布鞋就足夠。我自己當初也買了很多漂亮的小皮鞋和小靴子，結果幾乎沒穿過，因為穿起來根本不好走，穿脫也很麻煩，那些錢幾乎可以說是丟進垃圾桶了。
可愛的小帽子、小髮飾、小墨鏡
相信我，小孩根本戴不住，一下就給你拔掉了，如果你有看到我照片分享的可愛照片，那都是假的（大笑）孩子其實根本戴沒幾分鐘（哭）。所以，千萬不要一直買啊。
寰宇迪士尼迪士尼美語DVD
記得我剛生完小孩的時候，心情既開心又充滿期待。有一位寰宇迪士尼的業務來家裡推銷他們家的美語 DVD，當時業務說得天花亂墜，強調孩子一定會喜歡、效果很好，我腦波一弱就花了十幾萬買了一整套。實際使用後，孩子在看某些時候看影片的確能被安撫，看電視也比用 iPad、手機來得好，但整體使用次數加總起來，我認為完全不值得這麼高的價格。實際上，他們的DVD影片內容感覺上是數十年如一日，從來沒有更新過，內容看起來很過時。
在串流影音這麼發達的年代，網路上有大量免費或便宜的兒童教育影片，完全不需要花十幾萬買 DVD。而且，寰宇當時的業務也承諾會送一些書，但拿到的書品質很差，不是坊間受歡迎的兒童繪本，讓人覺得誠意不足。提醒大家千萬不要像我一樣腦波太弱買下去，現在的有太多更便宜、更優質的選擇，這套 DVD 的價值真的不符合它的價格。
相比之下，巧連智的學習套組 CP值實在高太多了！巧連智已經是很多年的老品牌，但是他們不斷地在推陳出新，有陸續推出許多教學套組，教具都設計得很好玩，我的孩子都非常喜歡玩，價格也親民多了，大大推薦給所有的爸媽們，有興趣的話可以到 巧連智的官網 慢慢看。