Serena The Health Coach

巴哈花精

總是覺得自己不夠好、沒自信？巴赫花精 Larch（落葉松）陪你找回內在力量

常常對自己沒自信嗎？ 這一篇文章，我想帶你認識其中一種—落葉松（Larch）花精，以及它如何陪伴那些「明明有能力，卻總是不相信自己」的時刻。 如果你是第一次接觸巴赫花精，可能會好奇： 花精是什麼？ 巴赫花精是一套以植物…

巴哈花精

什麼是花精？真的有效嗎？花精常見Ｑ＆Ａ一次告訴你

在這個節奏越來越快的時代，許多人深受情緒困擾。焦慮、失眠、憂鬱、甚至各種文明病，或許不只是身體的問題，而是源自於  心靈失衡 。越多越多人開始意識到健康不只是沒有疾病，心靈的健康同樣重要。這時候，自然療法中的 巴赫花精…