健康筆記 補鈣的人必看！你吃的鈣，真的去了該去的地方嗎？認識維生素K2與血管鈣化 Serena -8月 02, 2026 近年來越來越多人開始重視骨骼健康，第一個想到的就是「補鈣」，接著再搭配 「 維生素D 」 ，因為維生素D可以幫助腸道吸收鈣。 但你有沒有想過一個問題： 這些鈣最後有 去到骨頭裡嗎？ 其實人體每天都在進行鈣質的分配與利用…
