小孩坐不住怎麼辦
孩子總是坐不住、講不聽、容易分心嗎？適合過動孩子的四種花精指南
孩子過動容易爆衝、停不下來、講不聽，被搞得筋疲力盡嗎？很多孩子那些看起來「很皮、坐不住」的行為，背後不一定只是故意搗蛋。有些孩子其實內在敏感、容易焦躁；也有些孩子心裡累積了壓力、委屈或不安，卻還不懂得怎麼表達。這時候，…
孩子過動容易爆衝、停不下來、講不聽，被搞得筋疲力盡嗎？很多孩子那些看起來「很皮、坐不住」的行為，背後不一定只是故意搗蛋。有些孩子其實內在敏感、容易焦躁；也有些孩子心裡累積了壓力、委屈或不安，卻還不懂得怎麼表達。這時候，…
談到孩子的學習力，很多家長會把重心放在補習或課後安排，但其實有一件事情，往往被忽略，卻深深影響孩子的學習狀態、專注力與成長發育—那就是早餐。 我的女兒 Summer 現在國二，身高169公分，兒子 Ray 小五148公…
最近，我陪伴一位好友的孩子走過妥瑞氏症的復原之路。起初，孩子常出現不自主的眨眼與抽動，這些症狀與妥瑞氏症相似，讓家人感到焦慮與不安。透過我推薦的中醫整合治療—包括中藥調理、針灸介入，以及生活習慣的改善——孩子的症狀逐漸…
很多父母發現自己的孩子上課容易分心、常常坐不住時，常常 第一個反應是：「我的小孩是不是過動？」甚至會責罵孩子，覺得他就是「不乖」、「故意搗蛋」。我的兒子 Ray 小時候上課時，常常坐不住、容易分心，那時候我也忍不住懷疑…
孩子總是坐不住、專注力差，就一定是注意力缺乏過動症嗎？其實，越來越多研究指出， 運動是提升孩子專注力的關鍵 。然而，令人震驚的是，台灣近半數兒童每天的運動量不足，僅靠每週兩節體育課根本不夠釋放過剩的精力。更現實的是，這…
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