自製雷公根保養油|天然植物保養初體驗

有沒有一種保養方式,不需要香精、不需要複雜成分,只靠植物本身的力量,就能讓肌膚安靜下來、自己呼吸?最近,我嘗試了一件非常療癒的事:親手製作雷公根保養油從路邊野地採集雷公根、清洗、乾燥、浸泡,一直到一個月後打開那瓶油,聞到熟悉的青草氣味,我真正體會到大自然中植物的味道 ♡

🌿 什麼是雷公根?

雷公根在台灣很多地方的路邊都能看到,是一種生命力頑強的野草,別名含殼草、積雪草,全草有消炎解毒,涼血生津,清熱利濕的功效。在野外被蚊蟲叮咬,可以找雷公根,把葉子揉爛,抹在被叮的地方,就可以止癢,皮膚不穩定的時候,它有溫和的鎮定效果。下面這張照片就是我在野地裡採集的雷公根。

🪴 製作過程:從採集到浸泡

我的雷公根保養油是在春天尾聲做的,以下是製作的步驟:
  1. 採集:找一片乾淨的野地,用剪刀小心採下雷公根地上部的葉子與莖部。
  2. 清洗與乾燥:用清水洗淨後,攤開放在通風陰涼處,晾了大約 5 天直到完全乾燥。
  3. 油浸:取乾燥雷公根放進玻璃罐,倒入橄欖油,蓋緊瓶蓋,放在室溫陰涼處靜置一個月,每幾天搖晃一下讓植物與油充分融合。我用的橄欖油是食用級的,其實並不一定要食用級,也不一定要橄欖油,其他常見可用來浸泡草藥的植物油還有甜杏仁油葡萄籽油荷荷芭油
  4. 過濾與保存:一個月後濾出植物渣,裝在乾淨的瓶子裡保存。我的瓶子是回收再利用的瓶子,也有不少人是裝在有滴管的深色滴管瓶。下面照片是我的成品,呈現美麗的淡綠色,聞起來還有一股很舒心的青草香喔。

💆‍♀️ 使用心得

我喜歡把這瓶油用在臉部和手臂,放在保養品的最後一道,封住晚霜再上床睡覺,讓臉部在晚上睡覺的時候,可以完整的吸收保養品的養分。它的質地非常溫和,不像一些保養油味道那麼強烈,自己純手工植萃的感覺讓人很安心,而且感覺用了一陣子之後,手臂的曬斑有變淡了。

走在草地上,我拍下了這張照片,記錄我和這些路邊植物的日常相遇。一般人可能很少會注意所謂的「路邊野草」。其實,野草充滿了生命力,如果你認得他們,就會知道「百步之內皆有芳草」,如果你願意,也可以像我一樣,走進生活周遭,觀察這些看似不起眼的植物,或是動手試著做一瓶屬於自己的草本保養油。第一次做不一定要完美,放膽去做去嘗試,就讓你和自然更靠近一些。




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Serena The Health Coach

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